Seis meses de contato com o leite materno seriam capazes de reduzir em até 19% as chances de câncer. Muitos benefícios da amamentação já são mais do reconhecidos para a saúde do bebê, mas agora pesquisadores da Universidade de Haifa, em Israel, acrescentaram … leia mais
Frango xadrez Além de rico em proteínas que são essenciais para o desenvolvimento do bebê, esse prato de frango contém também vitamina B6, que auxilia na formação do cérebro e do sistema nervoso. O amendoim possui propriedades que colaboram com … leia mais
Sopa de abóbora A abóbora é um ingrediente ideal para sopas, porque, além de saborosa, contém poucas calorias e muitos nutrientes. É rica em fibras, antioxidantes e vitamina A. Auxilia o funcionamento do intestino e é também um alimento diurético, … leia mais
Salada de frango com abacate Essa deliciosa salada é fonte de vitamina B6, ótima para combater aquela náusea típica da gravidez e ainda um nutriente essencial para a formação de glóbulos vermelhos e do sistema nervoso do bebê. Ingredientes: 1/2 … leia mais
Aprendendo sem saber Brincar, nada mais que brincar, é a maneira de os seres humanos adquirirem conhecimento quando são pequenos. Isso não quer dizer que você precise gastar um dinheirão com brinquedos complicados ou se restringir apenas àqueles chamados “educativos”.Veja … leia mais
O desenvolvimento do cérebro do seu filho Uma criança nasce com cerca de 100 bilhões de células no cérebro. Isso já é incrível, mas o que acontece depois, quando ela fica maiorzinha, é mais fantástico ainda. Cada uma dessas células … leia mais
Bife à italiana Além da proteína da carne, essencial para o crescimento e desenvolvimento do bebê, esse prato contém legumes como berinjela e abobrinha, conhecidos por ajudar a baixar o colesterol ruim do sangue e por colaborar com o funcionamento … leia mais
Milkshake de morango Esse milkshake de morango é supernutritivo, carregado com a vitamina C dos morangos e o cálcio do iogurte, e ainda tem a vantagem de preencher aquele vazio no estômago que de repente bate e de ser delicioso … leia mais
Bolo de banana. O potássio da banana faz bem para o coração e para a pressão arterial, e a fruta é também conhecida por ajudar a combater cãibras. Suas vitaminas auxiliam no desenvolvimento saudável do cérebro e do sistema nervoso … leia mais