Milkshake de morango

Esse milkshake de morango é supernutritivo, carregado com a vitamina C dos morangos e o cálcio do iogurte, e ainda tem a vantagem de preencher aquele vazio no estômago que de repente bate e de ser delicioso sem ser calórico demais.

Ingredientes:

• 1 xícara de morangos picados
• 1/2 xícara de iogurte natural
• 2 colheres de mel
• 5 cubos de gelo

Se utilizar um iogurte natural que já tenha sabor de frutas, use apenas uma colher de mel para adoçar, em vez de duas.

Modo de fazer:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência e temperatura desejadas.

Fonte: babycenter