Piña colada sem álcool

Esta é uma ótima alternativa para quando bate aquela vontade de tomar uma bebida alcoólica, mas não dá por causa da gravidez. E com a vantagem de conter vitaminas como A e C, presentes no abacaxi, que também é uma fruta com efeitos diuréticos. O coco é rico em fibras e minerais como potássio, sódio e fósforo. Colabora ainda em manter a saciedade por mais tempo.
Ingredientes:

• 1/2 xícara de leite de coco
• 1 xícara de pedaços de abacaxi
• 1/2 xícara de suco de abacaxi
• Gelo
• 1 colher de sobremesa de açúcar mascavo, se necessário

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até tudo ficar bem misturado. Transfira para um copo previamente gelado.

Fonte: babycenter