Receitas para grávidas.

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Salada tropical.

Essa é uma salada fácil de preparar e cheia de sabor para acompanhar carnes e frango. A vantagem é que, além de simples de fazer, ela é rica em vitamina A, nutriente importante para o desenvolvimento celular do bebê, assim como da visão e de uma pele saudável.

Ingredientes:

  • 2 cenouras raladas
  • 1 colher de sopa de maionese
  • 1/2 xícara de uvas-passas
  • 1/2 lata (mais ou menos 200 gramas) de abacaxi em calda picado
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1/2 limão espremido
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de fazer:
Misture bem todos os ingredientes em um recipiente de vidro grande e ponha na geladeira por pelos menos meia hora antes de servir para pegar bem o gosto.

Fonte: babycenter

 

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