Receitas para grávidas.

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Caipirinha sem álcool.

Essa caipirinha é ideal para grávidas, porque, além de não conter álcool, faz bem para o desenvolvimento do bebê e para o corpo da mamãe. O que garante tudo isso é a presença da vitamina C dos morangos e do limão.

Ingredientes:

  • 1/2 limão pequeno descascado e cortado em quatro
  • 4 morangos (pode trocar por kiwi ou outra fruta de sua preferência) cortados em quatro
  • 2 colheres de chá de açúcar
  • 1 colher de chá de mel
  • 1/2 copo de água
  • Gelo

Modo de preparo:
No fundo de um copo de vidro, junte o limão, os morangos cortados e o açúcar. Com ajuda de um pilão ou um garfo pequeno, amasse as frutas com o açúcar e o mel, para soltar o máximo possível de polpa e criar uma espécie de purê grosso. Acrescente a seguir o gelo, misture bem e complete com a quantidade de água que precisar.

Fonte: babycenter